Особенности Отзывы
ЧТО ЭТО?
Лучше этих беговых часов может быть только личный тренер по бегу. Устройство Forerunner 620 включает в себя функцию «recovery advisor» (рекомендации по восстановлению), «race predictor» (прогноз гонки) и оценку максимального значения VO2, чтобы вы могли тренироваться более эффективно. Во время тренировок в закрытых помещениях встроенный акселерометр измеряет расстояние, и вам не придется использовать отдельный шагомер.
Forerunner 620 может оценивать ваше максимальное значение VO2, то есть, максимальное количество кислорода, потребляемое вашим телом. С помощью этих данных вы можете эффективно определять вашу физическую форму и улучшать спортивные показатели. При совместном использовании с пульсометром, прибор на основе данных скорости, количества сокращений сердечной мышцы в минуту и изменений частоты пульса позволяет оценить ваше максимальное значение VO2. Эта величина представляет собой максимальный объем кислорода, который вы можете израсходовать в минуту на килограмм массы тела при максимальной нагрузке.
ДИЗАЙН
Первым приятным моментом является то, что Forerunner 620 не превышает своими габаритами обычные наручные часы, что способствует комфортному ежедневному ношению. Корпус устройства имеет форму нетолстой шайбы. Масса составляет всего 44 грамма. По окружности располагаются четыре физические кнопки. На лицевой панели расположен сам дисплей, фирменный логотип и две сенсорные кнопки – "назад" и "меню". Корпус часов герметичен и выдерживает погружение на глубину до 50 метров. Это также позволит механизму не бояться пота. Для фиксации на запястье предусмотрен стильный эластичный ремешок с перфорацией, которая позволит коже дышать. Отверстия для застежки располагаются недалеко друг от друга, что поможет максимально точно подогнать ремешок к руке.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Цветная шкала на часах показывает ваше значение VO2 max в сравнении с показателями бегунов вашего пола и возраста. В зависимости от оценочного значения VO2 max устройство прогнозирует время, которое вы можете показать на различных дистанциях. Таким образом, вы можете поставить цель для следующих соревнований, которая может быть достигнута при правильно проведенных тренировках.
Благодаря прибору Forerunner 620 вам не нужно гадать, какой период отдыха вам необходим между тренировками. Устройство анализирует данные частоты пульса и показатели прошлой тренировки, чтобы на основе этих данных рассчитать время, требуемое для полного восстановления перед следующей тренировки.
При использовании датчика HRM-Run прибор выполняет проверку восстановления, и вы сможете наблюдать за ходом восстановления в режиме реального времени в течение первых нескольких минут после забега. Когда вы завершите забег, устройство покажет, сколько времени должно пройти до следующей интенсивной тренировки. Для индикации этих данных используется удобная цветовая шкала – зеленый цвет означает, что вы можете приступать к тренировке. Если вы видите красный цвет и время восстановления более 3 дней, то вам необходим день отдыха или легкая восстановительная пробежка.
Устройство Forerunner 620 может передавать ваши данные по беспроводному каналу связи в Garmin Connect. С помощью приложения Garmin Connect Mobile ваши данные могут попадать в смартфон. Кроме того, вы можете настроить одну или несколько точек доступа Wi-Fi, и прибор 620 будет автоматически выполнять синхронизацию с Garmin Connect, попадая в зону доступа.
Также устройство включает функцию «live tracking» (живое слежение), благодаря которой ваши друзья смогут наблюдать за вами и просматривать ваши данные в реальном времени. Для использования функции LiveTrack вы должны подключить Forerunner 620 к телефону. Поделитесь вашими победами со всем миром, публикуя данные в социальных сетях через приложение Garmin Connect Mobile. Для использования услуг тренера в режиме реального времени во время пробежки воспользуйтесь бесплатными планами тренировок в приложении Garmin Connect. Регулярно подключая часы к Garmin Connect, вы можете ускорить процесс расчета координат GPS, поскольку спутниковые данные будут автоматически передаваться на ваше устройство.
ЧТО В КОРОБКЕ
Спортивные часы Garmin Forerunner 620
Монитор сердечного ритма (HRM)
USB-кабель
Пользовательская инструкция
ОБЗОРЫ
Обзор спортивных GPS-часов Garmin Forerunner 620.
Гаджеты для бега: Garmin Forerunner 620.
Лучше этих беговых часов может быть только личный тренер по бегу. Устройство Forerunner 620 включает в себя функцию «recovery advisor» (рекомендации по восстановлению), «race predictor» (прогноз гонки) и оценку максимального значения VO2, чтобы вы могли тренироваться более эффективно. Во время тренировок в закрытых помещениях встроенный акселерометр измеряет расстояние, и вам не придется использовать отдельный шагомер.
Forerunner 620 может оценивать ваше максимальное значение VO2, то есть, максимальное количество кислорода, потребляемое вашим телом. С помощью этих данных вы можете эффективно определять вашу физическую форму и улучшать спортивные показатели. При совместном использовании с пульсометром, прибор на основе данных скорости, количества сокращений сердечной мышцы в минуту и изменений частоты пульса позволяет оценить ваше максимальное значение VO2. Эта величина представляет собой максимальный объем кислорода, который вы можете израсходовать в минуту на килограмм массы тела при максимальной нагрузке.
ДИЗАЙН
Первым приятным моментом является то, что Forerunner 620 не превышает своими габаритами обычные наручные часы, что способствует комфортному ежедневному ношению. Корпус устройства имеет форму нетолстой шайбы. Масса составляет всего 44 грамма. По окружности располагаются четыре физические кнопки. На лицевой панели расположен сам дисплей, фирменный логотип и две сенсорные кнопки – "назад" и "меню". Корпус часов герметичен и выдерживает погружение на глубину до 50 метров. Это также позволит механизму не бояться пота. Для фиксации на запястье предусмотрен стильный эластичный ремешок с перфорацией, которая позволит коже дышать. Отверстия для застежки располагаются недалеко друг от друга, что поможет максимально точно подогнать ремешок к руке.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Цветная шкала на часах показывает ваше значение VO2 max в сравнении с показателями бегунов вашего пола и возраста. В зависимости от оценочного значения VO2 max устройство прогнозирует время, которое вы можете показать на различных дистанциях. Таким образом, вы можете поставить цель для следующих соревнований, которая может быть достигнута при правильно проведенных тренировках.
Благодаря прибору Forerunner 620 вам не нужно гадать, какой период отдыха вам необходим между тренировками. Устройство анализирует данные частоты пульса и показатели прошлой тренировки, чтобы на основе этих данных рассчитать время, требуемое для полного восстановления перед следующей тренировки.
При использовании датчика HRM-Run прибор выполняет проверку восстановления, и вы сможете наблюдать за ходом восстановления в режиме реального времени в течение первых нескольких минут после забега. Когда вы завершите забег, устройство покажет, сколько времени должно пройти до следующей интенсивной тренировки. Для индикации этих данных используется удобная цветовая шкала – зеленый цвет означает, что вы можете приступать к тренировке. Если вы видите красный цвет и время восстановления более 3 дней, то вам необходим день отдыха или легкая восстановительная пробежка.
Устройство Forerunner 620 может передавать ваши данные по беспроводному каналу связи в Garmin Connect. С помощью приложения Garmin Connect Mobile ваши данные могут попадать в смартфон. Кроме того, вы можете настроить одну или несколько точек доступа Wi-Fi, и прибор 620 будет автоматически выполнять синхронизацию с Garmin Connect, попадая в зону доступа.
Также устройство включает функцию «live tracking» (живое слежение), благодаря которой ваши друзья смогут наблюдать за вами и просматривать ваши данные в реальном времени. Для использования функции LiveTrack вы должны подключить Forerunner 620 к телефону. Поделитесь вашими победами со всем миром, публикуя данные в социальных сетях через приложение Garmin Connect Mobile. Для использования услуг тренера в режиме реального времени во время пробежки воспользуйтесь бесплатными планами тренировок в приложении Garmin Connect. Регулярно подключая часы к Garmin Connect, вы можете ускорить процесс расчета координат GPS, поскольку спутниковые данные будут автоматически передаваться на ваше устройство.
ЧТО В КОРОБКЕ
Спортивные часы Garmin Forerunner 620
Монитор сердечного ритма (HRM)
USB-кабель
Пользовательская инструкция
ОБЗОРЫ
Обзор спортивных GPS-часов Garmin Forerunner 620.
Гаджеты для бега: Garmin Forerunner 620.